Stress, lavoro e burnout. Scegli quale fiammifero ti rappresenta

Il burnout secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è una sindrome derivante da stress cronico associato ad una cattiva gestione del contesto lavorativo. Il burnout lavorativo può portare a una riduzione della produttività, ad aumento generalizzato dello stress e persino al ricovero in ospedale. Una nuova ricerca dell’Università di Notre Dame pubblicata sul Journal of Applied Psychology offre un modo rapido e semplice per quantificare il rischio di burnout. Utilizzando una scala visiva a 6 o ad 8 intervalli i partecipanti erano invitati a indicare quale fiammifero rappresentasse il loro vissuto lavorativo. I risultati indicano che questa scala è in grado di individuare i predittori e le conseguenze del burnout lavorativo in modo intuitivo.